量，角度

      5、助跑、起跳、腾空、落地

6、杠杆，枢纽，动力

      7、28，15，3.05，1.8                                             

      8、18，9，3，9.15

      9、跑道宽，跨栏架（踏跳板）

      10、顾拜旦，希腊（雅典），罗格

二、判断题

            12345678910

            ××√√×√√××√

三、简答题

            1、 答：1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。

            2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。

            3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。

            4、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

      2、答：1、循序渐进的原则；

             2、全面锻炼的原则；

             3、经常性锻炼原则；

             4、区别对待的原则；

             5、准备与整理活动原则。

      3、答：1、体育运动对骨骼结构与机能的影响；

             2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；

             3 、体育运动对肌肉结构和形态的影响。

      4、答：1、打好身体基础；

             2、掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价；

             3、培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；

             4、培养自我体育意识。